Pohybové problémy psov v zime

Keď sa prvýkrát chodník obtiahne ľadom, zvýrazní sa každý krok nášho psa. Zrazu sú v tichu mrazivej zimy počuť jeho dych a malé nesúladnosti v pohybe. Uvedomíme si, aké problémy môže studené počasie spôsobiť psím kĺbom. Pre nás obidvoch sa tak deň stane o čosi náročnejším.

Pozorovali sme, ako po sklze na ľade u psa náhle prichádza k pohybovým problémom. Stiffness settles fast, and joint pain becomes apparent with the very first step. Artróza u psov sa v zime vyhrocuje, čo nás núti k opatrnosti. Hľadáme cestu, ako zmierniť bolesť – cez pomalé tempo, ochranné oblečenie a pokojný začiatok outdoorovej aktivity.

Náš zimný režim starostlivosti začína už pri dverách domu. Nezanedbávame predhrievanie, pozorne kontrolujeme kam našielapeme a udržiavame čistotu labiek. It’s not about extra effort, but rather attention. Na chladné kĺby reaguje pes okamžite, avšak existuje množstvo spôsobov, ako mu môžeme uľahčiť utrpenie. Cez vhodnú rozcvičku, zlepšenú trakciu a správne stravovanie môžeme ovplyvniť celý jeho deň.

V tomto článku spoznáte jednoduché metódy, ktoré zlepšia zimu vášho psa. Poradíme, ako prispôsobiť dĺžku a rytmus vonkajších aktivít, čo by malo predchádzať a nasledovať po ich absolvovaní, a kedy je správny čas navštíviť veterinára. Malé, no premyslené rozhodnutia vedia zázračne pomôcť v zdravom pohybe počas zimných mesiacov.

Kľúčové zistenia

• Chlad spomaľuje prekrvenie, preto sa stuhnutosť a bolesť kĺbov u psa zhoršujú po prvých minútach vonku.
• Artróza u psov v zime a šmykľavý terén zvyšujú riziko natiahnutí a podvrtnutí.
• Krátka rozcvička a lepšia trakcia labiek znižujú pes pohybové ťažkosti v zime.
• Prevencia zahŕňa aj výživu pre kĺby a citlivé prispôsobenie dĺžky aktivity.
• Vyhýbajme sa dlhému státia v mraze, prechladnutie kĺbov pes znáša horšie ako my.
• Zimná starostlivosť o psa je o malých krokoch každý deň, nie o nárazových zmenách.
• Včasná konzultácia s veterinárom alebo fyzioterapeutom šetrí bolesť aj čas.

Prečo majú psy v zime viac pohybových ťažkostí

Keď teploty padnú, dochádza k vazokonstrikcii chladu: cievy sa zužujú, čím spomaľuje prietok krvi. To viede k menšiemu množstvu kyslíka a živín v svaloch a šľachách, čo zvyšuje pravdepodobnosť vzniku mikrotrhlín a kŕčov. V dôsledku toho sa zvyšuje zimná bolesť svalov u psov, čiž ich citlivosť na dotyk.

Studené počasie ovplyvňuje aj kĺby psa, narúša funkciu chrupaviek a tekutín uvnútri kĺbu. Synoviálna tekutina začína hustnúť, čím sa znižuje pohyblivosť a objavuje sa stuhlosť kĺbov u psov. Pri osteoartróze bolesť ešte viac narastá a zápal kĺbov je v zime viditeľnejší hlavne po dlhšom ležaní, keď je psu ťažšie vstať.

Sneh a ľad ovplyvňujú pohyb a stabilitu psa. Povrch spôsobí nadmerné zaťaženie zápästí, prstov a kolen, zvyšuje sa riziko vyvrtnutí. Soľ a chemické posypy potom dráždia labky, spôsobujú mikrotrhliny a bolesť pri každom kroku.

Kvôli kratším dňom sa psy hýbu menej, čo vedie k oslabeniu svalov. Slabé svalstvo menej efektívne chráni kĺby, čím studené počasie a kĺby psa sú ešte viac ohrozené. Studený vzduch tiež zhoršuje dýchanie u krátkonosých plemien, čo zníži ich toleranciu záťaže.

• Vazokonstrikcia chlad = nižšie prekrvenie, vyššia zimná bolesť svalov pes.
• Hustejšia tekutina v kĺbe = väčšia stuhnutosť kĺbov u psov.
• Šmyk a posypy = stres pre väzy a kožné vankúšiky.
• Menej pohybu = slabší svalový štít pre kĺby a zvýraznený zápal kĺbov pes zima.

V zimnom období je kľúčová dlhšia rozcvička, postupné zvyšovanie záťaže a ochrana labiek pred soľou. Telo psa sa adaptuje lepšie, ak mu umožníme dostatočné prehriatie svalov a šliach. Tým znížime riziko zranení a zvýšime pohodu nášho psieho spoločníka.

pes pohybové ťažkosti v zime

V chladných dňoch pozorujeme, ako si psi všímajú rannú stuhnutosť a majú problémy s vstávaním. Ich krok sa stáva skráteným. Často ide o zhoršenie mobility psa po období odpočinku. Môže pritom dôjsť k citlivosti na dotyk kĺbov. Opatrnosť pri používaní schodov je tiež zrejmá.

Keď pes pri došliapnutí kňučí alebo ak vidíme, že kríva, je to dôvod na obavy.

Po prechádzke v mrazivom počasí môže pes pociťovať zhoršenú bolesť labiek, najmä ak sa šmýka na ľade. Niekedy pes odmieta skočiť do auta a radšej hľadá teplo. V takých prípadoch je lepšie znížiť záťaž a pozorne sledovať jeho stav. Dôležité je zabrániť tomu, aby malé zimné zranenia prerástli do vážnejších problémov.

Medzi rizikové sitúacie patrí prudký štart do šprintu bez predchádzajúceho rozohriatia. To isté platí pre aport na klzkom povrchu, prudké brzdenie či skoky do závejov. Dlhé státie v chlade tiež neprospieva. V týchto chvíľach dochádza k častejšiemu zhoršeniu mobility a krívaní psa v zime.

• Krátka rozcvička a pokojný rozbeh chránia šľachy a kĺby.
• Ochranné topánky alebo balzamy zmierňujú bolesť labiek zima a trenie o posypovú soľ.
• Pravidelná kontrola dĺžky pazúrov zlepší trakciu, keď pes sa šmýka na ľade.
• Vyvážená strava, kolagén a omega-3 pomáhajú, keď hrozia zimné zranenia psov.

Ak pes po záťaži výrazne kríva, je netrpezlivý alebo len vyhľadáva teplo, je čas na zmenu. Upravíme aktivity, začneme robiť kratšie, ale častejšie prechádzky. Tento prístup nám umožní udržať krívanie psa pod kontrolou. Zároveň tak znížime riziko vážnejších zranení v zimnom období.

Najviac ohrozené skupiny psov

V zimných mesiacoch najviac trpia starší psy. Chlad zintenzívňuje artrózne príznaky – cievy sa sťahujú, kĺby stuhnú, čo vedie k silnej bolesti. Psy s diagnózami ako dysplázia bedrového kĺbu alebo po úrazoch vyžadujú špeciálnu starostlivosť. Je potrebné skracovať čas strávený na chlade a vyhľadávať pre chôdzu hladké, nekĺzavé terény.

Šteňatá sú taktiež vysoko citlivé na chladné podmienky. Ich kosti a chrupavky ešte nie sú plne vyvinuté, preto šmykľavé povrchy predstavujú pre nich značné riziko. Pre ich bezpečie sú ideálne krátke a časté vychádzky pri kontrolovanom tempe pohybu.

Brachycefalické plemená ako mops či francúzsky buldog majú komplikácie s termoreguláciou počas zimy. Studený vzduch im môže spôsobiť problémy s dýchaním. Preto je pre nich kľúčové zachovať pokojné tempo chôdze, nosiť teplé oblečenie a vyhýbať sa prudkým zmenám teplot.

Športové a pracovné plemená sú náchylné na zranenia pri pohybe na ľade. Použitie bezpečnostnej obuvi, vhodné zahriatie a postupné zvyšovanie záťaže im pomôže predísť natiahnutiam a natrhnutiam svalov.

Malí psi, obzvlášť tie s krátkou srsťou ako čivava či pražský krysařík, sú veľmi citliví na zimný chlad. Rýchla strata tepla je pre nich nebezpečná, preto je nevyhnutné dbať na dostatočné zahriatie, používať suché kabáty a obmedziť čas strávený vonku.

Nadváha a obezita ešte viac zaťažujú kĺby a sťažujú dýchanie pri fyzickej námahe. Naopak, veľmi chudí psi hľadajú zdroje tepla a majú tendenciu k svalovým kŕčom. Udržiavanie stabilnej telesnej hmotnosti je preto esenciálne pre zabránenie týmto problémom.

Kožná bariéra a svalový tonus sa môžu zhoršiť pri ochoreniach štítnej žľazy, ako je hypotyreóza, alebo Cushingov syndróm, najmä v chladnom období. Pravidelné návštevy veterinárneho lekára a dôsledná liečba sú kľúčové pre udržanie optimálneho stavu počas chladných mesiacov.

Denná rutina v chladnom počasí: ako ju upraviť

Zimné obdobie vyžaduje skrátenie, no zvýšenie frekvencie prechádzok s psom. Naplánujme ich tak, aby sa hlavná časť odohrala v teplejšom období dňa. Po návrate domov je dôležité dať psovi chvíľu na ochladenie, ešte pred krmením.

Rozcvičku pred výbehom realizujme v interiéri, trvať by mala 5–10 minút. Zahŕňa pomalú chôdzu, krúženia, naťahovanie zadných končatín a cvičenie s ľufákom. Týmto spôsobom zaistíme hladké a bezpečné prechodné obdobie pre aktivitu vonku.

Výber trasy by mal zohľadňovať terénnu náročnosť. Vyhnime sa ľadu a posolenej pôde, preferujme mäkší sneh alebo lesný terén. Aportovanie na klzkom povrchu i dlhé státie na mraze sú nevhodné.

Ak je naozaj chladno, rozdelme aktivity na kratšie prechádzky s prestávkami na mentálne hry v teple. Vhodné sú napríklad čuchacie koberce alebo hľadanie pamlskov. Trénujme krátko, cvičenie na podložke posilní jadrá psa a jeho kĺby.

Po návrate domov je potrebné prekrviť svalstvo, pedantne vyčistiť labky a bruško od soli a snehových guľôčok. Nezabudnime ponúknuť vodu izbovej teploty. Stabilita pitného režimu je dôležitá aj v zime, kedy sú prechádzky kratšie.

K udržaniu dostatočnej fyzickej aktivity možno pridať večerný krátky výbeh. Zostaňme verní rytmu: najprv rozcvička, potom výbeh, dôkladné očistenie labiek, odpočinok, a krmenie až po úplnom vychladnutí.

• 3–5 kratších vychádzok denne podľa plemena a veku.
• Hlavná aktivita okolo poludnia, keď je miernejšie.
• Žiadne šprinty na ľade, radšej kontrolovaná chôdza.
• Mentálne hry a balančné cvičenia vnútri medzi výbehmi.
• Voda izbovej teploty po každej aktivite, krmivo až po upokojení.

Prevencia zranení na ľade a snehu

Kĺzavý terén nás núti spomaľovať, meniť smer bez prudkých pohybov. Kratšie kroky v pokojnom tempe sú kľúčové. Pri náraze vyberajme postroje od Non-stop Dogwear alebo Ruffwear. Tieto rozdelia silu nárazu a ochránia krk aj ramená psa.

Levanduľový balzam chráni labky, nanesieme ho na vankúšiky a citlivé partie. V extrémnych mrazoch, alebo na solených chodníkoch, použijeme psie topánky. Toto značne znižuje podráždenie a praskanie pokožky.

Po prechádzke labky opláchneme teplou vodou, osušíme. Balzam s voskom a lanolínom sa postará o vankúšiky. Odstráni chemikálie a ľadové kryštáliky, ktoré podráždia kožu.

Keď sa pes zraní, hneď zastavíme aktivitu a priložíme chladový obklad. Trvá-li krívanie, je čas na návštevu veterinára. Zahrňme do tréningu pomalé obraty a prestávky, zameriavajúc sa na bezpečnosť.

• Pred výbehom: balzam ako ochrana labiek pes, skontrolované pazúry a srsť medzi prstami.
• Počas prechádzky: postroj namiesto obojka, plynulé zmeny smeru, topánky pre psa zima na úsekoch so soľ na cestách pes.
• Po návrate: oplach vlažnou vodou, dôkladné sušenie a starostlivosť o vankúšiky bez parfumov.

Výživa a kĺby: ako strava ovplyvňuje pohyb v zime

V zimnom období je dôležité prispôsobiť stravu aktivite a veku nášho psa. Ak trávime viac času v prírode, je vhodné mierne zvýšiť príjem kalórií. U domácich miláčikov je lepšie kontrolovať veľkosť porcií, aby nedochádzalo k ich priberaniu. Týmto spôsobom udržiavame v rovnováhe metabolizmus a zároveň chránime kĺby.

Kvalitné proteíny sú základom pre silné svaly, ktoré tlmia nárazy a chránia kĺby. Pri zostavovaní jedálnička pre psa je potrebné zamerať sa na bielkoviny, ktoré sú preňho ľahko stráviteľné. Receptúry s kuracím, morčacím alebo lososovým mäsom od Royal Canin alebo Hill’s sú ideálne aj v zimných mesiacoch.

Na podporu zdravia kĺbov je efektívna špeciálna kĺbová výživa. V praxi sa ukazuje, že kombinácia kolagénu typu II, glukozamínu, chondroitínu a MSM je benefičná. Tieto látky efektívne podporujú chrupavku a väzivo, čo je v zimnom období kľúčové.

Omega-3 mastné kyseliny sú dôležité pre kĺbové zdravie. Počas výberu krmiva je vhodné hľadať také, ktoré obsahuje EPA a DHA mastné kyseliny z lososa alebo sardinek. Tieto látky pomáhajú znižovať zápal a sú prospešné pri liečbe osteoartrózy.

Chladnejšie počasie spúšťa aj oxidačný stres. Aby sme mu čelili, dopĺňame vitamíny D a E, ako aj antioxidanty ako sú selén a vitamín C. Posilnenie imunitného systému má priamy vplyv na zachovanie zdravých kĺbov, najmä pri klzkom teréne a nepravidelnom záťaži.

U psov s citlivým trávením vyberáme hypoalergénne receptúry bez obsahu pšenice, sóje a hovädzieho mäsa. Jedná sa o protizápalovú diétu, ktorá uľahčuje trávenie aj starostlivosť o kožu. Toto zlepšuje celkový pohybový komfort a znižuje riziko zápalov.

Praktický rámec na zimu:

• Staviť na bielkoviny s vysokou biologickou hodnotou.
• Zapracovať omega-3 mastné kyseliny (EPA/DHA) niekoľko týždňov dopredu.
• Pridať kĺbovú výživu obsahujúcu kolagén, glukozamín a MSM.
• Dávať prednosť protizápalovej strave pri alergiách a citlivosti.

Porcie prispôsobujeme aktuálnej záťaži a nie kalendáru. Dôležité je pozorovať psa a postupne prispôsobovať stravu, aby sme zachovali tráviacu rovnováhu.

CricksyDog: hypoalergénna výživa pre zdravý pohyb

Zimné obdobie vyžaduje od kŕmnej zmesi viac než kedykoľvek predtým. Odvtedy dávame prednosť CricksyDog granuliam, ktoré sú bez kuracieho mäsa a pšenice. Sú hypoalergénne, čo uľahčuje trávenie a zabraňuje svrbeniu, plynatosti či poškodeniu srsti.

Pre rýchlo rastúce šteňatá odporúčame Chucky, krmivo, ktoré podporuje rozvoj kostí. Juliet sa osvedčila pre malé rasy a Ted pre väčšie rasy. Všetky varianty obsahujú ľahko stráviteľné proteíny, ktoré udržiavajú psov v kondícii aj počas chladných dní.

V prípade alergií na bežné proteíny preferujeme špeciálne zloženie granúl. Jahňacie alebo lososové granule sú vynikajúcou alternatívou. Pri intoleranciách naštudujeme možnosti králičieho mäsa, hmyzích bielkovín alebo hovädzieho mäsa, stále bez kuracieho a pšenice.

Niektorí psy uprednostňujú vlhké krmivo. Pre nich máme Ely, ktoré je dostupné v jahňacej, hovädzej a králičej verzii. Tyto receptúry sú šetrné k žalúdku psa a zároveň dopĺňajú tekutiny. Pre odmenu pri tréningoch odporúčame MeatLover pamlsky s čistým mäsom a bez nežiaducich prísad.

Mr. Easy je riešením pre nadmerných vyberačov, ponúka vegánsky dressing, ktorý spríjemní akejkoľvek misky chuť. Na udržanie zdravého chrupu ponúkame Denty, vegánske dentálne tyčinky. Čisté ústa znamenajú menej zápalov a viac energie na pohyb. CricksyDog granule tak predstavujú spolahlivú voľbu pre každého psovoda.

Doplnky a starostlivosť: silná podpora kĺbov v zime

V chladných mesiacoch potrebujú kĺby našich psov cielenú podporu. Overenú kombináciu tvoria glukozamín, chondroitín, MSM, kolagén typu II a kyselina hyalurónová. Tieto látky ochraňujú chrupavky a väzy. Omega‑3 mastné kyseliny z rybieho oleja (EPA/DHA) zase bojujú proti zápalom a zmierňujú stuhnutosť po prechádzkach.

Twinky vitamíny sú praktickým riešením pre zdravé kĺby a chrupavky. Joint Support je určený priamo na podporu kĺbov, zatiaľ čo Twinky Multivitamín predstavuje vyvážený multivitamín pre psy so zníženou aktivitou. S týmito vitamínmi jednoducho doplníme potrebné mikroživiny bez zbytočného cukru.

Zimná starostlivosť o srsť prispieva aj k ochrane kože. Pomáha znižovať lámavosť a statickú elektrinu, čo udržuje kožu pružnou. Pri psíkoch s citlivou kožou je potrebné siahnuť po jemnom čistení. Pravidelná hydratácia po kúpeli pomôže udržať kožu v dobrej kondícii.

Chloé ponúka produkty, ktoré sú šetrné k psíkom s citlivou kožou. Jej šampón a balzam na labky a nožičky sú ideálne riešenie. Ako ochranu labiek pred solí, mrazu a praskaniu vankúšikov používame Chloé balzam. Tenká vrstva balzamu sa nanáša pred odchodom von a labky umyjeme po príchode domov.

Vyvážená kombinácia vnútornej a vonkajšej starostlivosti prispieva k najlepšiemu efektu. Doplnky na kĺby pôsobia zvnútra, zatiaľ čo šampón a balzam chránia zvonka. S takouto kombinovanou starostlivosťou sa zvyšuje pružnosť tkanív. Tým sa zlepšuje pohodlie pohybu počas zimných prechádzok.

Rozcvička pred výbehom a bezpečné ochladenie po aktivite

Pred odchodom si vyhradíme 5–10 minút na zahriatie psa. Začneme pomalou chôdzou na vodítku a plynulým krúžením vpravo aj vľavo. Zaradíme slalom medzi nohami a krátky target na packy. Cieľom je zapojiť ramená a bedrá. Dynamické mobilizačné cvičenia sú bez bolesti a prioritou; pred behom vynecháme statický strečing.

Core aktivujeme cez balančnú podložku alebo nerovný terén. Stačí pár sekúnd na dvoch a potom na štyroch končatinách. Pridáme kontrolované sadni–lehni–vstaň v malých opakovaniach. Takto rozvíjame stabilitu a účinne predchádzame zraneniam v chlade.

Po aktivite je dôležité 5–10 minút pokojné chôdze ako bezpečný cooldown. Následne využijeme jemnú masáž paravertebrálnych svalov, hamstringov a ramien. Po vysušení kožucha a presune do tepla ponúkneme vodu. Pri spozorovaní krívania či zmeny v chôdzi tréning ukončíme.

• Pomalé schody pred výbehom podporia mobilitu bedier a kolien.
• Dynamické oblúky a otočky v malom rozsahu zlepšia reakcie.
• Krátky nos-target a bočné kroky rozprúdia trup a krk.

Takto nastavené zahriatie psa a cielený strečing vo forme dynamiky sú základom. Premyslené mobilizačné cvičenia, rozumné tempo a postupné zaťaženie prinášajú plynulejší pohyb. Takisto zabezpečujú rýchlejšiu regeneráciu a účinnú prevenciu pred zraneniami počas celej zimy.

Domáce cvičenia na posilnenie kĺbov a koordinácie

V zimnom období je dobré zapojiť do rutiny domáci tréning. Cvičíme 3–4× týždenne, vždy po 10–20 minút. Dôležité sú krátke série a dlhé prestávky, aby sme predišli bolesti. Pri artróze je kľúčové pomalé tempo a dôsledné sledovanie symetrie pohybov.

Začíname na povrchu, ktorý nešmýka. Sústredíme sa na zlepšenie propriocepcie a stabilizáciu trupu. Náročnosť cvičení zvyšujeme postupne, avšak nie výšku prekážok. Odmeny udržiavame malé, aby pes zachoval správny rytmus.

• Pomalé prechody sadni–lehni–vstaň: kladieme dôraz na plynulé pohyby a rovný chrbát. Toto cvičenie je základom pre core tréning psa a zároveň šetrí kĺby.
• Chôdza do kopca na koberci alebo nízke stupienky: učíme psa chodiť pomaly, čo posilňuje jeho zadné končatiny a zlepšuje stabilitu panvy.
• Cúvanie (backing up): toto cvičenie aktivuje hamstringy psa, pomáha mu zapojiť zadné svaly a podporuje kontrolu pohybov bez nutnosti skákať.
• Pivoting okolo targetu prednými labkami: pes sa otáča okolo kruhového objektu, čo rozvíja jeho mobilitu v ramenách a zlepšuje rotáciu trupu.
• Cavaletti s nízkymi tyčkami: priechod cez tyčky v nízkej výške podporuje plynulý krok a zlepšuje propriocepciu psa.
• Statické státie na mäkkej podložke: cvičenia na nestabilnom povrchu stabilizujú stred tela psa a posilňujú jeho hlboké svaly.
• Bočné kroky pri stene: jemné posuny do strán pevnia boky a bedrá psa, zlepšujú jeho schopnosť prenosu váhy.

Ako pokročilú úroveň pridávame dlhšie trvanie jednotlivých pozícií, pomalšie prevedenie a zameranie na menšie pohyby. Pre core tréning psa uprednostňujeme kratšie intervaly s dôrazom na presnú techniku. Odmeny poskytujeme až po dokončení cvičení.

1. Zahrievame sa dve minúty chôdzou po dome.
2. Realizujeme dve série cvičení sadni–lehni–vstaň.
3. Nasleduje chôdza dozadu na päť krokov, krátka prestávka, a potom otáčanie okolo cieľa na obidve strany.
4. Potom prejdeme cavaletti a urobíme krátke státie na mäkkej podložke.
5. Zakončíme cvičením bočné kroky pri stene a chôdzou na odpočinok.

Počas domáceho tréningu v zime dbáme na dych a správny postoj psa. Ak pes mení svoje zaťaženie, znížime náročnosť. Cieľom balančných cvičení a posilnenia zadných končatín je zlepšenie stability bez nutnosti skokov.

Kedy vyhľadať veterinára alebo fyzioterapeuta

Počas zimných mesiacov je dôležité byť ostražitý k signálom, ktoré si nesmieme nechať prehliadnuť. Ak váš pes začne krívať náhle a výrazne, je nutné obrátiť sa na veterinára. Dávajte pozor tiež na symptómy ako opuch kĺbu, teplú kožu v oblasti kĺbu, bolesť pri dotyku a nechcenie zaťažiť končatinu.

Ak u vášho psa zaznamenáte ataxiu, slabosť, alebo ak stuhnutosť trvá dlhšie ako 48 hodín, je čas na návštevu veterinára pre podrobnejšie vyšetrenie.

V prípade podozrenia na dlhotrvajúce problémy ako je artróza, veterinára čaká dôkladná práca. Ortodoncia kĺbov sa preskúma a môže prísť aj na rad RTG alebo ultrazvuk mäkkých tkanív. Tieto postupy nám pomáhajú rozlišiť medzi rôznymi typmi poškodení od väzov až po skryté zlomeniny.

Ak sa pes zraní akútne, zásadné je poskytnúť mu prvú pomoc, ktorá zahŕňa pokoj a chladenie zranenej oblasti. Nasledovať by mala cielená stratégia rehabilitácie, ktorá určí tempcrkráchý návrat k fyzickej aktivite vrátane predpísania dĺžky prechádzok a postupného zvyšovania fyzickej záťaže.

Fyzioterapia je kľúčová pri podpore rychlého zotavenia a zvyšovaní stability kĺbov vášho psa. Spoliehame sa na skúsenosti certifikovaných fyzioterapeutov, ktorí aplikujú manuálne techniky, ako aj moderné prístroje – od ultrazvukovej terapie po laser a TENS. Pri potrebe poskytnúť dočasnú podporu môžu byť vhodné aj techniky funkcčného tapingu.

Bojujúc s bolestivými kĺbmi, aplikujeme komplexný prístup k liečbe. Spolu s odporúčaniami veterinára je možné zapojiť lieky proti zápalu, využiť chondroprotetiká a špeciálne cvičenia. Dôležitá je tiež kontrola hmotnosti psa, ktorá pomáha znížiť záťaž na kĺby a zlepšuje účinnosť každej terapie.

• Okamžite volajme odborníka pri výraznom krívaní alebo opuchu.
• Na potvrdenie nálezu využime RTG kĺbov pes a ultrazvuk.
• Pri dlhodobej bolesti je kľúčová artróza diagnostika pes a fyzioterapia psov.
• Po akútne zranenie pes nastavme postupný a merateľný návrat k aktivite.
• Krívanie pes veterinár vždy posúdi skôr, než zvýšime tréning.

Oblečenie a výbava: čo naozaj pomáha

Vo chladnom počasí sa vyplatí vybrať výbavu, ktorá naozaj zafunguje. Kvalitný zimný kabát pre psa zabezpečí udržanie tepla, je odolný voči vode a chráni pred vetrom. Krátkosrsté a malé plemená v ňom menej trpia zimou a môžu sa dlhšie pohybovať s radosťou.

Keď ide o vedenie psa, stoja pred nami voľby medzi postrojom a obojkom. Kvalitné športové postroje od značiek ako Ruffwear či Non-stop dogwear rozdeľujú zaťaženie, chránia krčnú chrbticu a ramená. Taktiež minimalizujú riziko nechceného zranenia. Naopak, obojok ponechávame pre chvíle voľnejších prechádzok bez ťahu na vôdzke.

Protiskluzové psie topánky sú neoceniteľnou pomocou na ľade a v soli. Ich správna veľkosť, protišmyková podrážka a systémy ako suchý zips či BOA zabraňujú tomu, aby sa topánky otáčali. Po každej prechádzke je dôležité ich dobre vyvetrať a skontrolovať stav psových prstov.

Zabezpečenie dobrej viditeľnosti v zlých podmienkach je kľúčové. Reflexné pásky na postroji, LED obojky a svietiace klipy na vôdzke znásobujú šancu, že nás vodiči spozorujú v hmle či tme.

Na miestach, kde je posypané, sa balzam na labky stáva nevyhnutným. Aplikácia pred výbehom vytvára ochrannú bariéru, a po prechádzke dôkladné umytie labiek teplou vodou a ich opätovné ošetrenie zabraňuje tvorbe prasklín.

Pri vodeni aktívnych psov sa ako užitočné ukáže vodítko s tlmičom. Tento prvok redukuje nárazové sily pri prudkom pohybe a ochraňuje tak ramená psa a naše zápästia. Domáci tréning možno obohatiť o balančné podložky s protiskluzovou úpravou pre lepšiu stabilitu.

• Vyberáme nepremokavé materiály a priedušnú podšívku.
• Skúšame veľkosť postroja v pohybe, nie len v stoji.
• Topánky testujeme na krátkej trase, až potom ideme na ľad.
• Reflexné prvky kontrolujeme aj z bočných uhlov.
• Balzam nanášame v tenkej vrstve, aby labka dýchala.

Zimné prechádzky v meste vs. v prírode

Mestá predstavujú riziká s používaním soli a chemických posypov na chodníky. Na hladkom asfalte sa ľahko šmykne, čo je výzva pre prechádzky s psom. Vyhľadávajme preto parky, kde je sneh neuprataný a poskytuje prirodzenú protišmykovú ochranu.

Po prechádzke mestom je dôležité opláchnuť psom labky teplou vodou. Sol môže ich kožu dráždiť a spôsobovať praskliny. Pri výbere miesta na venčenie počas zimy preferujme menej klzké povrchy, aby sme minimalizovali riziko šmyku.

Príroda ponúka mäkký a pružný terén, ktorý je šetrnejší k psích kĺbom. Ale pozor, aj tu môže dôjsť k prekvapeniam ako zľadovatené lesné cesty. Vyhýbajme sa prechádzkam blízko zamrznutých vodných plôch, nech už vyzerajú akokoľvek bezpečne.

Zimné počasie v prírode so sebou prináša nižšiu pocitovú teplotu vďaka vetru. Skracujme preto prechádzky, používajme zateplené oblečenie a všímejme si, ako sa pes pohybuje. Jeho chôdza by mala byť stabilná a bezpečná.

Pred vychádzkou do prírody sa zamyslime nad aktuálnymi poveternostnými podmienkami. Zohľadňujme vietor, teplotu, vlhkosť a obmieňajme miesta s pevným aj mäkkým podkladom. Tým zabezpečíme bezpečnosť a pohodu pre nášho psa a seba.

Riadenie hmotnosti a svalovej kondície

Udržiavať ideálnu váhu je kľúčové pre ochranu kĺbov a redukovanie bolesti spojenej s artrózou. Prehodnocujeme BCS (Body Condition Score) psa každý týždeň. Rebrá by mali byť ľahko hmatateľné, pás jasne viditeľný zhora. Ak to nesedí, je potrebné uvažovať nad postupným chudnutím psa.

Počas chladných mesiacov je dôležité prispôsobiť kalorický príjem psa zimu podľa jeho aktivity. Bytoví psi môžu potrebovať o 5–10 % menej kalórií. Na druhej strane pracujúce a neustále aktívne psy môžu mať vyššie požiadavky. Odmeny zaraďujeme do denného príjmu a preferujeme čisté mäsové pamlsky.

Kvalitné bielkoviny a regulovaný tuk sú základom pre stabilné udržanie váhy psa zimu. Vyšší obsah proteínov zabraňuje strate svalovej hmoty, aj keď dňa ubúda a čas na tréning je kratší. Psom poskytujeme vlažnú vodu, aby pravidelne pili.

Silový tónus si udržiavame kombinovaním krátkych, ale frekventovaných prechádzok a domácich cvičení. Prínosom sú slalom medzi kužeľmi, výšľapy na nízky stupienok a sady cvikov “stoj–sad–ľah”. Tieto aktivity šetrne posilňujú svalovú hmotu a zároveň respektujú zdravie kĺbov.

Praktický postup na týždeň obsahuje:

• 3–4 kratšie vychádzky denne, pri ktorých dbáme na tempo a správnosť kroku.
• 2–3 krát týždenne realizujeme cvičenia na koordináciu a rovnováhu so 10–15 minutovou dĺžkou.
• Dokonale prispôsobujeme porciu jedla kalorickému príjmu psa zimu, odrážajúc reálnu fyzickú aktivitu.
• Priebežne kontrolujeme BCS psa a podľa potreby upravujeme.

Pri zvyšovaní váhy obmedzujeme prílohy alebo tuky, no zároveň dbáme na dostatok proteínov. V prípade príliš rýchleho chudnutia zvyšujeme energetický príjem a kratšie fyzické aktivity. Kľúčová je pravidelnosť a udržiavanie pokojného tempa.

Bežné mýty o zimnom pohybe psov

Kolovali mýty o psoch a zime. Niektoré názory odmietajú kabáty pre psy, tvrdiace, že ich srsť je dostačujúca. Krátkosrsté plemená, menšie psy a starší jedinci však cítia zimu intenzívnejšie. Pre nich kabát nie je len módnym doplnkom, ale potrebou.

Mýtus, že sneh labky ochráni, nie je pravdivý. Sneh a ostré kryštály spôsobujú mikrotrhliny, ľad reže a soľ páli. Po prechádzkach je podstatné čistiť vankúšiky, nanášať ochranný balzam a v prípade potreby obuť psíkom topánky.

Veľa ľudí si myslí, že pes sa na ľade nezraní, ak je opatrný. Avšak ľad je nevyspytateľný, stačí malý šmyk a dôsledky môžu byť vážne. Dokonca opatrná chôdza nemusí zachrániť psa pred podvrtnutím, obzvlášť pri zatáčaní alebo na skrytom ľade.

Mnohí tvrdia, že v zime by sa malo menej behať, aby pes neztratil kondíciu. Skutočnosťou je, že pomáhajú kratšie, avšak pravidelné prechádzky, dobrá rozcvička a cvičenia na posilnenie a koordináciu. Tieto aktivity v zime znižujú riziko bolesti kĺbov.

Niektorí veria, že teplé jedlo je dostatočnou rozcvičkou. No metabolické teplo nezohreje svaly a šľachy ako správne cvičenie. Krátka dynamickej prípravy pred odchodom je účinnejšia než plná miska jedla.

• Odmietnime mýty o psoch v zime a sledujme signály tela nášho psa.
• Ak niekto tvrdí, že pes nepotrebuje kabát, pozrime sa na plemeno, vek a podmienky.
• Ak nás presviedčajú, že sneh chráni labky alebo že pes sa nezraní na ľade, spomeňme si na skryté riziká.
• Overujme si zimná aktivita psov fakty a dávkujme záťaž s rozumom.

Záver

Zimné obdobie je pre kĺby a svaly psov náročné. No s primeraným prístupom vieme predísť problémom. Rozohrievanie pred prechádzkami, voľba správneho povrchu a ochrana labiek sú kľúčové. Zároveň je dôležité prispôsobiť fyzickú aktivitu kondícii psa a všímať si známky nepohody.

Priaznivo na zdravie psov v zime vplýva aj kvalitná strava. Dôležitými zložkami sú plnohodnotné bielkoviny, omega-3 mastné kyseliny a chondroprotektíva. Pre psy s alergiami sa odporúča hypoalergénne krmivo, ako napríklad CricksyDog Chucky, Juliet a Ted. Odmien pre psa by mali byť mäsové a podpora kĺbov špeciálnymi doplnkami je neoceniteľná.

Nezabúdajme tiež na starostlivosť o srsť a zuby. Používanie šampónu a balzamu Chloé, podpora apetítu s Mr. Easy dressing a pravidelná dentálna starostlivosť s Denty tyčinkami sú nevyhnutné. Všetky tieto kroky vytvárajú komplexný plán starostlivosti o psov v zime.

Keď kombinujeme správnu stravu, fyzickú aktivitu a starostlivosť, zabezpečíme psom radosť z pohybu aj v chladnom počasí. Udržanie zdravého života psa počas zimy je výsledkom denného dodržiavania rutiny a správneho výberu krmiva. Týmto zabezpečíme, že naši psi zostanú aktívni, bezpeční a šťastní.